Подпишись на обновления, получай новые статьи на почту:

Авторство Google+ Зоя Белоусова

postheadericon Как организовать детский спортивный уголок для квартиры

детский спортивный уголок для квартирыПродолжая тему спорткомплексов для детей, сегодня я хотела рассказать вам об их основных видах. А также показать на семейном примере, как организовать детский спортивный уголок для квартиры с учетом возраста ребятишек.

 

С какого возраста можно заниматься на спортивном тренажере

 

Современная медицина подчеркивает, что ребенок, у которого хорошо развиты мышцы и кости имеет правильное развитие внутренних органов и головного мозга. Активные движения малыша способствуют его умственному развитию, потому что благоприятно влияют на клетки головного мозга. Поэтому, когда малыш уже пытается вставать на ноги самостоятельно, умеет ползать и сидеть, родителям стоит задуматься о приобретении первых спортивных снарядов.

 

Об этом говорится и в этом видео, которое я рекомендую досмотреть вам до конца для того, чтобы лучше понять необходимость принятия правильного решения уже сегодня.

 

 

Это необязательно должен быть готовый детский спортивный уголок для квартиры, который занимает много места. Для начала достаточно воспользоваться доступными домашними вещами, типа гладильной доски, диванных подушек, детского стула с твердой спинкой и простого табурета.

 

То есть, создать стимул для активных движений маленького члена семьи. Пусть он ползает, преодолевая препятствия через подушки, встает и упирается ручками о табурет, ложится на живот на сиденье стула и достает пол руками. Приставьте гладильную доску к дивану и покатайте малыша на ней, как на горке.

 детский спортивный уголок для квартиры

А можно приобрести вот такой тренажер для младенцев. По типу развивающего центра он помогает ребенку укреплять мышцы рук и ног, развивает слух и зрение, а самое главное положительно влияет на координацию движений. С таким спортивным снарядом ребенок долго не будет скучать! Уже в 4 месяца, малыш, в положении полулежа, будет тянуться к кнопочкам, игрушкам, слушать музыку. А к 9 месяцам сможет полноценно сидеть, подтягивать игрушки к себе, нажимать на кнопки, тем самым укреплять мышцы спины и шеи.

 

Первым настоящим спортивным тренажером для малышей становится мячик и качели. Согласитесь, что это в наши дни доступно каждой семье. И пусть первое время качели будут находиться на детской площадке во дворе, а мячик маленького размера. Главное – начать заниматься спортом со своим маленьким ребенком всем родителям, а не ждать, когда он подрастет.

 

На что обращать внимание при выборе спорткомплексов

 

Сейчас свободно продаются деревянные, пластмассовые и металлические спорткомплексы для установки их в квартире. На что следует обращать внимание при выборе каждого из них?

Самым первым спортивным снарядом у внуков была пластмассовая горка. Витя с 1г и 2 месяцев шустро съезжал вниз и вновь забирался по лесенке наверх. Поэтому и на улице он уже в полтора года лез на большую горку, установленную во дворе для больших детей.

 детский спортивный уголок для квартиры

Из основных преимуществ горки можно назвать легкую уборку влажной тряпкой и то, что она разбирается и легко переносится в другое помещение. Горка крепится на прочных болтах и шайбах, так что выдерживает вес и более взрослых детей, но для наших внуков она перестала быть актуальной годам к трем.

 детский спортивный уголок для квартиры

Если вы собираетесь приобретать деревянный детский спортивный уголок для квартиры, то обращайте внимание на его высоту и диаметр перекладин. Помните о безопасности малыша и его удобстве. Мне нравится деревянный комплекс больше всего. Он создает уют в комнате, экологичен и менее травмоопасен для младших дошкольников. Но поверхность у него должна быть ровная и гладкая.

 детский спортивный уголок для квартиры

Эмир у нас давно бесстрашно лазит по деревянной и веревочной лестнице, шустро катается с горки и лазит, как обезьянка, по всем снарядам самостоятельно. Смена положения тела ему очень нравится.

 детский спортивный уголок для квартиры

Еще одной важной характеристикой спортивного уголка является его функциональность. От этого будет зависеть, насколько у ребенка сохранится интерес заниматься дома. Пару лет назад для Вити приобрели шведскую стенку, высокую и прочную. Покупая шведскую стенку, обращайте внимание на краску металлических частей, чтобы она оказалась безопасной для детей, а ее детали сделаны не из алюминия, который гнется, а из нержавеющей стали.

 детский спортивный уголок для квартиры

На ней занимаются оба зятя. Но у Вити и Эмира особого интереса к ней я не замечала. Они любят залазить на самый верх, выполнять висы и все. Ни канат, ни лестница их не привлекают.

 

Когда Эмир был маленький, его катали там на качелях.

 детский спортивный уголок для квартиры

Но гораздо больше внимание внуков привлекает груша.

детский спортивный уголок для квартиры

Маленький Эмирка удивлял меня тем, что сам надевал перчатки и пытался толкать грушу. На мате дети часто устраивали свои игры с машинами. А еще они на нем кувыркаются. Снаряд, имитирующий баскетбольное кольцо стоит просто так, пока дожидается своего часа.

детский спортивный уголок для квартиры

 

Где установить спортивный уголок для ребенка

 

Спортивный уголок для детей в квартире лучше всего иметь стационарный, чтобы у детей был выбор, когда поиграть с игрушками, а когда полазить по снарядам в течение дня. И чем раньше вы позаботитесь об этом, тем здоровее и выносливее вырастут ваши дети.

 

Если вы хотите, чтобы ваши дети были стройными и крепкими детьми, с самого раннего детства подавайте им личный пример, занимайтесь физкультурой сами дома. Делайте утреннюю гимнастику, прыгайте на скакалку, занимайтесь на фитболе – все это вполне доступно и просто. Проявляйте заботу о своих детях заранее, чтобы потом не жалеть, когда будет слишком поздно.

 

И еще один немаловажный момент, на который я бы хотела обратить внимание – никогда не экономьте на детях и в квартире отдавайте им лучшую комнату, более светлый угол комнаты в малогабаритной квартире. Помните, что чем больше ребенок двигается, тем более продуктивно работает его мозг. Хотите иметь умного ребенка – дайте ему возможность бегать и прыгать.

 детский спортивный уголок для квартиры

Закрепить шведскую стенку можно на свободной от мебели стене, тогда она будет занимать мало места в комнате. А если квартира маленькая и места свободного нет, то удобнее установить в проеме двери перекладину, приобрести несколько снарядов и менять их по мере необходимости.

 

Будет прекрасно, если у вас будет не только детский спортивный уголок для квартиры, но и батут. Мальчишки, благодаря особенностям своего развития обожают прыгать на батуте подолгу и будут намного усидчивее и лучше учиться в школе, имея такую возможность дома – давать выход энергии.

 

В заключение посмотрите еще одно видео на эту тему:

 

 

Напишите ваше мнение о необходимости спортивных снарядах в комнате ребенка. Поделитесь информацией со своими друзьями, нажимайте кнопки социальных сетей.

Жду ваши ответы на дополнительные вопросы, заданные в предыдущих статьях, ведь конкурс продолжается. Проявляйте активность в работе нашей группы в контакте «О наших ребятишках», делитесь интересными фактами, картинками, стихами.

 

С уважением Зоя Белоусова

У вас статья вызвала интерес? Поделитесь с друзьями.
Приглашаю к общению

Нет похожих статей.

23 комментариев к записи “Как организовать детский спортивный уголок для квартиры”

  • Зоя, здорово, что у ваших детей есть такой спортивный уголок. ведь это такая возможность заниматься физическими упражнениями.
    У нас, к сожалению, нет такого уголка. Даже не знаю, есть ли в продаже и сколько это стоит. если очень дорого, то это не по карману. А я бы очень хотела такой уголок для Юли. Она обожает лазать по турникам., на горке любит кататься и на батуте прыгать. Мы когда ходим в парк, там есть детские снаряды для детей, большие. И батуты. Юля наша просто как маленькая обезьянка везде прыгает, кувыркается.
    Надо будет посмотреть в магазинах, есть ли такое. Вот просто загорелась! :-D
    По поводу вопросов, не знаю, пока точно. Про внучку вроде бы знаю.А про внука не точно. Думаю. Ведь надо написать ответ полностью.
    Ольга рекомендует Варим варенье из розовых лепестков My Profile

  • Ольга, можно посмотреть малобюджетные варианты в дверном проеме. У наших детей такой был в детстве.
    Если и вы и родители Юли объединитесь, то получит внучка свой спортивный уголок обязательно. А еще идею подкину: на день рождение Юли пусть все гости подарят деньги на приобретение спортснарядов. Это послужит стартом.Добавите и будет один замечательный подарок от всех!И очень памятный.

    А любовь к спорту у наших детей сохранилась на всю жизнь. Дочери занимались спортивной гимнастикой и бальными танцами. У младшей даже спортивный разряд был.
    Да, нам повезло в том плане, что все находилось рядом с домом, в паре минут ходьбы. Но с нашего двора на секцию не ходил никто.

  • Зоя, я уже думаю об этом. Надо походить , посмотреть, что у нас продают. Все хочется, чтобы ребенку было хорошо и занималась.А водить куда-нибудь не получается. Родители работают почти без выходных. Очень тяжело. Не знаю, как школа начнется, что будем делать. Я не могу тоже сидеть дома, а Тане менять работу придется. А выбора нет. Ребенка в школу водить надо. Одни проблемы…

  • Спасибо Зоя, интересная статья получилась. У нас нет спортивного уголка :( Но мы ходим на турники с Женькой, он у меня уже 8 раз подтягивается, отжимается почти 25 раз :) как-нибудь видео сделаю., покажу :) Еще мы ходим на баскетбольную площадку и играем с ним, он кидает мяч в кольцо и кричит когда попадает, такой прикольный

  • Ольга, так Юлю на следующий год в школу везти надо? Это вы уже заранее думаете обо всем, решаете, как поступать?
    Дочь тоже сейчас ищет подходящую школу, чтобы уже с осени водить Витю на подготовку. Так ему будет проще поступать в нее на следующий год. Выбор начальной школы и первой учительницы крайне важен сейчас. А то ведь и охоту к школе можно отбить.

  • Андрей!Ничего себе, твой сын такой молодец! Ему года три ведь, не больше?
    Наши внуки любят на улице играть на спортплощадках. Мы их стараемся тоже водить, где интересно и полезно можно провести время.

  • Не сыну уже 17 июня 5 будет, это дочери 3 :)

  • Зоя, какие фотографии замечательные. У нас тоже были и качельки убирающиеся в двойном проеме и детский небольшой уголок потом. Здорово детям дома создавать вот такие условия.

  • Когда дома есть спортивный уголок – это здорово! Ведь физическое развитие – это важнейшая потребность маленького человечка.
    Людмила рекомендует Флаг Международного Дня Защиты детей своими руками My Profile

  • Крепкий мальчик растет.У нас Витя , которому тоже 5 лет, не сможет столько раз отжиматься. Хотя сильные руки ему сейчас нужны, ведь он начал ходить в цирковую студию на акробатику. И ему там очень нравится.

  • Это спортуголки в квартирах наших детей такие стоят.На них внуки занимаются. А в те годы, когда росли дочери и сын у нас был простой споркомплекс, в дверном проеме помещался.Я часть его показывала в первой статье http://belzo.ru/fizicheskoe-razvitie-detey/zachem-nuzhen-domashniy-detskiy-sportivnyiy-kompleks.html/

  • Дети, которые много днем двигаются, потом крепче спят. Да и учатся намного лучше и физкультуру любят в школе, а не прогуливают ее.

  • О нашем спортивном уголке я уже писала, но дочка к нему почти равнодушна. Зато особым вниманием у нас пользуется фитбол и круг. И вообще, я бы предложила родителям начинать наполнять свой спортивный уголок исходя из интересов ребенка, некоторым по душе спортивные груши, а некоторые обожают различные мячи и гантели.

  • Это верно. Внуков к фитболу и массажным мячикам с шипами с рождения приучали. Пока были маленькие- не возражали, а как подросли, так свое недовольство уже выражать стали. А вот в футбол играть любят на улице все больше и больше.

    Для девочки, конечно, больше мяч и обруч подходят.Моя сестра любила перед родителями с лентой и обручем выступать.

  • Дочка до сих пор с удовольствием играет и занимается на фитболе. А с мячиками-ежиками и кругами мы под Железновых танцуем. Вот подрастет и будет тоже перед нами выступать.

  • Вот и и прекрасно!будете сидеть, смотреть и гордиться дочкой. (Y) Оксана, ты оставила юбилейный 5555-ый комментарий на блоге. Так что я тебя поздравляю. Жду твой номер кошелька вебмани в личку.

  • Сейчас я вас, Зоя, немного повеселю. Что значит в личку? На электронный адресс,какой?

  • На горке, не смотря на возраст, я и сама бы покаталась. Замечательно иметь такой спортивный уголок в доме.

  • Старашая дочь до сих пор любит с горки кататься, но зимой. У них во дворе большую горку ставят, там даже парни с удовольствием катаются. Так что я вас понимаю. :-)

  • Классный у Вас спортивный комплекс, особенно замечательно, что Вы его постоянно обновляете. Конечно, потом Ваши мальчишки будут обожать уроки физкультуры ;)

  • У нас пока съемные квартиры, которые часто меняются. Но я мечтаю о хорошем спортивном уголке. Пока довольствуемся турником и кольцами в дверном проеме.
    Галина рекомендует Игры со льдом для маленьких ученых My Profile

  • Наталья, это спортивные уголки в семьях моих дочерей. Но согласна, они их обновляют, передают друг другу, подбирают по возрасту деток.

  • Галина, дочери наши до сих пор живут на съемных квартирах, но это не мешает им пользоваться спортивными уголками для детей. Если ждать свое жилье, то можно и упустить многое. Дети то растут быстро.

    Мы же в своей квартире детям своим покупали простой съемный спорткомплекс в проеме двери. Им вполне хватало такого дома. Зато на улице все спорснаряды обследовали и физкультуру любили всегда.

Оставить комментарий

Отметь галочкой и оставь ссылку на свою интересную статью

68 Запросов за 0.623 cекунд.